【2F-12】免疫力UP、呼吸器系のトラブル、筋肉や関節の痛みにおすすめの10の精油　～アロマセラピーのプロが使う part.1～

この10種類の精油は香りがとてもよく、安全で応用範囲の広い精油も含まれる一方、メディカルアロマで使用されることが多く、効果が高いものの、香りが個性的であったり、毒性の面で使用上の注意事項がある精油が含まれます。アロマセラピーのプロフェッショナルが所属するIFPAではこれらの多くの精油も必修となっています。

【動画で学ぶ10種類の精油】
ヘリクリサム
シダーウッド
カユプテ
ニアウリ
カンファー
ラヴィンサラ
ホーリーフ
プチグレン
ウインターグリーン
パイン
・・・合計143分

【各モノグラフに含まれる情報】
●俗名、学名、植物の使用部位と抽出法、香りのノート、産出国
●平均的な主要成分（１％以上含まれる物質）
●精油の香りや産出、文化における情報
●精油の特性と適用
●中医学、チャクラ、ヒーリングストーンとの対比
●特徴成分の作用に関する情報
●安全性データ（経口LD50、刺激性、アレルギー性、毒性、光毒性）と安全性に関するコメント
●ブレンド例（適用と使用方法の例）
●おすすめレシピ
※精油一つ一つについての詳細なデータをまとめたものをモノグラフと呼びます。