【2F-14】心と身体は表裏一体 心身症とアロマセラピー

心身一如という言葉をご存じでしょうか？心と身体は表裏一体という意味です。心の不調は身体に影響を及ぼし、身体の不調は心に影響を及ぼすのです。
人体には自律神経や内分泌、免疫力などのバランスをうまく取りながら健康でいられるように外部からの刺激に対して体内環境を最適化するホメオスタシスの機能が備わっています。アロマセラピストはその力を十分発揮できるように手助けをすることが出来ます。ホメオスタシスの調整がうまくいかなくなった時、私たちは身体の不調や疾患が起きて来ます。どのような不調があるのか、そして心身症と呼ばれる心が原因で起きる身体的疾患について学び、日常の中でどのようにアロマセラピーを活用することができるかを二つの症例を通じて理解を深めていきます。

【この講座で学ぶこと】
●自律神経から見るホメオスタシス機能
●交感神経・副交感神経の各器官への作用
●自律神経による調整機能を乱す要因
●心身症として診断される疾患例
●朝、昼、夜ごとに出来るセルフケアと効果的な精油の使用方法
● 心に働きかける精油と身体症状を緩和する精油

【この講座に含まれる動画】
C-6　心身一如～心身症とアロマセラピー
C-7　症例解説１・２
・・・合計51分